陽金公路。
自從上次挑戰了風櫃嘴之後，這個禮拜天挑戰的是陽金公路。我們一群人分成兩組，勇腳組跟肉腳組，（當然我是肉腳組）勇腳組的行程，是從仰德上小油坑到金山，再從金山上五指山到風櫃嘴，再騎回故宮，整個路線是一個大P字，也是著名的P字路線，這種行程，當然不是肉腳組可以踩得完的。據聞有勇腳可以在三個多小時騎完整套路線，但一般的可能要花上五六個小時的時間。如果是比賽的話，要在八小時內完成才能計算成績。
當然身為肉腳組自然不可能參加這種路線，所以我想了一個 i 字路線，先騎到馬槽，泡個溫泉，然後再下來，騎到竹子湖，吃個放山雞，再一路滑下來，聽起來真也是個吃吃喝喝的玩樂行程。雖然肉腳組安排的行程聽來很愉悅，但實際上我是完全錯估了肉腳的能耐。
從故宮開始往上騎，一開始面對的，就是仰德大道。仰德大道說陡不是極陡，但是重點是他是non-stop的上坡，如果不是按著穩定的步伐和轉速往上騎，很快就會沒力。但重點是，仰德大道的車還蠻多的，所以其實一路騎上來有點小危險。
由於前一天晚上鬼混到快一點才睡，一大早起來騎車，真的也是一種體力的折磨，事實上，騎到台灣神學院時，我就開始斷斷續續下來牽車。我想說，為何騎起來這麼慢，後面車友經過我才跟我說，我的後輪沒氣了。結果我一看，靠邀，真的是沒氣。怎辦呢？原本要跟朋友借打氣筒，後來才發現，靠邀，我的轉接頭跟一般的不一樣，真慘！結果一陣手忙腳亂，搞得後輪幾乎氣快洩光了。
勉強撐到文化大學附近，早上七點多還好有找到一家機車行有開，結果機車行並沒有我那種轉接頭。於是只好向沿途經過的車友求救。所幸，自行車友都還蠻熱心助人的，我們在陸上揮手，一個騎著專業自行車的車友停下來，幫我們解決了問題。BTW，在這位車友幫我輪胎打氣的同時，從車帽的孔隙我們赫然發現，這個身材結實的勇腳男，其實是個白髮的阿伯了！（嘖！這位熱心的勇腳伯，您身材還真是保持的很好。）而這位勇腳伯的行程，也是P字路線。
Anyway，你知道就是那種，在路上遇到熱心陌生人的幫助，其實還蠻令人感動的。
充飽了氣，果然好騎多了，在文化大學吃了好吃的蛋餅跟豆漿之後，又開始繼續往上努力。我必須說，騎到小油坑真的是一件頗累的事，尤其是從竹子湖開始那一段上坡，真的是頗為辛苦。坡度是一回事，天氣則又是另一個挑戰，雖然有太陽，但是騎到山上，雲霧開始便多，有時冷風襲來，雖然已經穿上保暖的排汗衣加車衣加風衣，但是，冷風來還是會咬冷筍啊...
到了小油坑，繼續往馬槽前進，一路都是下坡，滑得非常快速，但一邊滑我們卻一點也沒有開心的感覺，因為....等下泡完湯這麼陡的坡是得慢慢爬回來的啊，我的媽...
騎到花藝村也終於泡完湯之後，其實已經是十二點了。比原本預計的時間慢了兩個小時。
泡完湯之後，一整個疲累，只想躺著睡覺，大家實在很不想騎回去，於是想說那就一路滑下去到金山好了。但是問題是，到了金山，由於騎的是登山車，也沒有辦法上公車坐回台北。如果要沿著北海岸騎到淡水再坐捷運回來，其實要擔心的是如果剛好四點到七點，是沒辦法坐捷運的。
於是聽從專業的建議，我們還是按原路騎回去。（真是可怕的執行力意志）不過這次學乖了，慢慢一步一步地以穩定的速度騎上坡回去，其實比較不累。
其實騎到竹子湖的時候，已經兩點了，想到冠辰的放山雞跟雞湯，感覺踩踏之間就有了一些動力。不過真的是餓壞了，三個人點了一堆菜，半隻白斬雞，炸豆腐，炒龍鬚菜，招牌芋香糕，炸溪蝦，一鍋鳳梨苦瓜雞湯。吃到簡直快爆了。
其實這真的是非常不好的事，拼死拼活的運動，然後拼死拼活的大吃。（一整個錯誤示範）
吃飽了（應該說肚子撐爆了之後），開始繼續滑下山，便開始後悔剛剛實在是太沒節制的暴食了。下山雖然非常快，但是其實是非常危險，而且遇到一些麵包（路上的減速路障），感覺都會被震到手腕痛。
回到家之後，已經是下午四點了，一整個覺得.....好....辛.....苦。畢竟這次比起之前騎風櫃嘴，騎烏來，騎深坑坪林，都要來得辛苦多了。倒不是因為路難騎，是因為時間拉得很長，還有行程安排的問題。泡溫泉跟吃放山雞，是有點不太適合跟騎腳踏車緊密地排在一起，是比較適合開車。因為泡完湯或吃飽飽，實在都不太適合激烈運動啊...（好吧其實這一整篇是告訴大家這是一個錯誤的單車行程安排示範啊，哈哈。）
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